DNK golf zamaha – Bioswing dynamics

Revolucionarni pristop k učenju golfa, ki upošteva, da je vsak igralec različen glede na telesne sposobnosti, fizično pripravljenost in motorične vzorce. Na ta način izboljšamo vašo natančnost, dolžino udarca ter hkrati pridobite dober občutek v zamahu.

Začnemo s specilanimi testi, s pomočjo katerih ugotovimo, v katero smer bomo oblikovali vaš golf zamah.

Program osnovnih testov:

Program traja 8 učnih ur, ki so razporejene v štirih tednih, saj je takšno obdobje optimalno za vaš dolgoročni napredek. Med učnimi urami imate čas za vadbo.

V tem času se bomo naučili:

  • Prijem palice,
  • nagovor
  • gibanje spodnjega dela telesa,
  • gibanje desne roke v zamahu nazaj,
  • položaj palice na vrhu zamaha nazaj,
  • gibanje telesa in desne roke skozi udarec.

Program nadaljevalnih testov

Program je nadgradnja prvega programa in traja nadaljnih 8 učnih ur, ki so razporejene v obdobju štirih tednov.

Pri tem se bomo naučili:

  • Rotacija zgornjega dela telesa,
  • razmerje med rotacijo zgornjega dela in spodnjega dela telesa,
  • položaj palice pred impaktom,
  • položaj rok in telesa v impaktu,
  • optimalna širina zamaha.

 Trajanje enega sklopa:  8 x 1 ura

Cena:
Uroš Gregorič – 350 €
Aleš Gregorič – 315 €

Add Your Comment